Институционный репозиторий Киевского университета имени Бориса Гринченко
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Title |
—
Використання оздоровчого бігу у фізичному вихованні студентів з надлишковою масою тіла — |
|
| Creator |
Гацко, Олена
Євдокимова, Л.Г. Гнутова, Н.П. |
|
| Subject |
Міжнародні
|
|
| Description |
Presented information is brought on according to the use of aerobic orientation in physical education of students with overweight. 650 students in age 17— 19 took part in the experiment, among them 52 boys and 598 girls. The index of weight and the level of obesity of students are determined. So, it is investigated that there are 32,7 % boys and 47,8 % girls with overweight. These indicators testify a negative tendency of the growth of overweight. It is established the necessity of including jogging in physical training. As long&period running of moderate intensity strengthens not only cordially — vascular, respiratory system but also is the best mean of declining an overweight Наведено відомості щодо застосування на заняттях фізичного виховання студентів з надлишковою масою тіла засобів аеробної спрямованості. У експерименті приймали участь 650 студентів у віці 17—19 років, з них 52 юнака та 598 дівчат. Визначено індекс маси тіла та ступінь ожиріння студентів. Дані показники студентів свідчать про негативну тенденцію зростання надлишкової маси тіла. Так, у юнаків спостерігається НМТ — 32,7 %, а у дівчат — 47,8 %. Встановлено необхідність включення оздоровчого бігу на заняттях з фізичного виховання. Так як тривалий біг помірної інтенсивності зміцнює не тільки серцево-судинну, дихальну систему, а й є кращим засобом зниження надлишкової маси тіла. Приведены сведения относительно применения на занятиях физического воспитания студентов с избыточной массой тела средств аэробной направленности. В эксперименте принимали участие 650 студентов в возрасте 17—19 лет, из них 52 юноши и 598 девушек. Определен индекс массы тела и степень ожирения студентов. Данные показатели студентов свидетельствуют об отрицательной тенденции роста избыточной массы тела. Так, у юношей наблюдается ИМТ — 32,7 %, а у девушек — 47,8 %. Установлена необходимость включения оздоровительного бега на занятиях по физическому воспитанию. Так как длительный бег умеренной интенсивности укрепляет не только сердечно — сосудистую, дыхательную систему, но и является лучшим средством снижения избыточной массы тела |
|
| Publisher |
Київський Університет імені Бориса Грінченка
|
|
| Date |
2012-10-19
|
|
| Type |
Стаття
PeerReviewed |
|
| Format |
text
|
|
| Identifier |
http://elibrary.kubg.edu.ua/2166/1/Gacko_Yevdokimova_Gnutova_konf_GI.pdf
Гацко, Олена та Євдокимова, Л.Г. та Гнутова, Н.П. (2012) Використання оздоровчого бігу у фізичному вихованні студентів з надлишковою масою тіла Фізична культура і здоров’я людини: історія, сьогодення, майбутнє (до 100-річчя першого київського диплома вчителя фізичної культури) : матер. Міжнар. наук.-практ. конфер., 18—19 жовт. 2012 р.. с. 92-98. |
|
| Relation |
http://elibrary.kubg.edu.ua/2166/
|
|