Correction of body weight of children by means of fitness health
Институционный репозиторий Киевского университета имени Бориса Гринченко
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Relation |
http://elibrary.kubg.edu.ua/20057/
http://194.44.221.139/index.php/snu/issue/archive |
|
| Title |
Correction of body weight of children by means of fitness health
Корекція маси тіла дітей засобами занять з оздоровчого фітнесу Коррекция массы тела детей средствами занятий оздоровительного фитнеса |
|
| Creator |
Бистра, Ірина Ігорівна
Гаврилова, Наталія Григорівна Литвинова, Ксенія Юріївна |
|
| Subject |
Фахові (входять до переліку фахових, затверджений МОН)
|
|
| Description |
The increase in the number of overweight children who seek help from coaches is mainly due to malnutrition and a sedentary lifestyle, which leads to low efficiency in work in physical education classes. According to the WHO, one of the biggest threats to mankind today is overweight, and this problem is growing rapidly. Compared with 1980, the number of obese people in the world doubled. According to the latest calculations, the parents of every third child bring their children to the sports sections. A common feature for modern schoolchildren and students is a low food culture and an incorrect lifestyle, which causes disruptions in the metabolism leading to chronic diseases and, in particular, overweight problems. In studies, the actual problem of overweight among students of secondary school age, which harms the cardiovascular and musculoskeletal systems, and also negatively affects the general state of health, is reflected. . In the absence of proper physical preparation, students can not perform the school curriculum on an equal basis with others. Excess weight damages the cardiovascular, locomotor system and negatively affects the overall health. In childhood, obesity can lead to the development of serious complications. In particular, in children with overweight, the risk of developing diabetes mellitus, arterial hypertension, liver disease, gall bladder is significantly increased. People who are obese from childhood are prone to early development of coronary heart disease, myocardial infarction, infertility. Physical Education Teachers culture and coaches of children's sports sections should pay attention to such students and help them solve this problem with the help of a specific approach, specially developed programs and techniques for children's fitness, which gives the optimal value of BMI. The work analyzes and summarizes the data of the special scientific and methodical literature on the problem of obesity among schoolchildren, revealed the overweight in children of secondary school age, and established ways to solve the problem of obesity in students Зростання кількості дітей з надлишковою вагою, які звертаються по допомогу до тренерів спортивних секцій в наші дні пояснюється, переважно, неправильним харчуванням і малорухливим способом життя, що призводить до низької ефективності в роботі на уроках фізичної культури. За даними ВООЗ, однією з найбільших загроз для підлітків є надмірна вага тіла, і ця проблема зростає стрімкими темпами. Порівняно з 1980 роком кількість осіб, які мають надлишкову вагу, у світі збільшується з кожним роком. За останніми підрахунками батьки кожної третьої дитини приводять дітей у спортивні секції, щоб контролювати та корегувати масу тіла, а кожна десята дитина страждає на ожиріння. Загальною рисою для сучасних школярів і дітей є низька культура харчування і малорухомий спосіб життя, що викликає порушення в обміні речовин, які ведуть до хронічних захворювань і, зокрема, проблем зайвої ваги і ожиріння. В дослідженнях знаходить своє відображення актуальна проблема контролю маси тіла у секціях з фітнесу для дітей, що вимагає детального контролю зі сторони тренерів, учителів з фізичного виховання та батьків. При відсутності належної фізичної підготовленості учні не можуть виконувати шкільну програму, а батьки змушені звертатися за допомогою тренерів спортивних секцій , та виходити на інший рівень уваги до спорту. Надмірна вага шкодить серцево-судинній та опорно-руховій системам та негативно впливає на загальний стан здоров’я. У дитячому віці ожиріння здатне привести до розвитку серйозних ускладнень. Зокрема, у дітей з надмірною масою тіла значно підвищений ризик розвитку цукрового діабету, артеріальної гіпертензії, захворювань печінки, жовчного міхура. Люди, які страждають на ожиріння з дитячого віку, схильні до раннього розвитку ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда, безпліддя. Вчителі фізкультури та тренери дитячих спортивних секцій повинні звертати увагу на таких учнів і допомагати їм вирішувати дану проблему за допомогою певного підходу, спеціально розроблених програм з оздоровчого фітнесу, методик та комплексів вправ, що має призводити до оптимальних значень ІМТ для дітей та підлітків . В роботі проаналізовано та узагальнено дані спеціальної науково-методичної літератури щодо проблеми надмірної ваги серед дітей, що займаються у секціях з дитячого фітнесу середнього шкільного віку. Увеличение количества детей с избыточным весом, которые обращаются за помощью тренеров, объясняется, главным образом, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни, что приводит к низкой эффективности в работе на уроках физической культуры. По данным ВООЗ, одной из самых больших угроз для человечества сегодня является избыточный вес тела, и эта проблема растет стремительными темпами. По сравнению с 1980 годом количество лиц, страдающих ожирением, в мире увеличилось вдвое. По последним подсчетам родители каждого третьего ребенка приводят детей в спортивные секции. Общей чертой для современных школьников и студентов является низкая культура питания и неправильный образ жизни, что вызывает нарушения в обмене веществ, ведущим к хроническим заболеваниям и, в частности, проблемам лишнего веса. В исследованиях находит свое отражение актуальная проблема избыточного веса среди учащихся среднего школьного возраста, которая вредит сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системам, а также негативно влияет на общее состояние здоровья. При отсутствии надлежащей физической подготовленности учащиеся не могут выполнять школьную программу наравне с другими. Избыточный вес вредит сердечно-сосудистой, опорно-двигательной системам и негативно влияет на общее состояние здоровья. В детском возрасте ожирение способно привести к развитию серьезных осложнений. В частности, у детей с избыточной массой тела значительно повышен риск развития сахарного диабета, артериальной гипертензии, заболеваний печени, желчного пузыря. Люди, страдающие ожирением с детского возраста, склонны к раннему развитию ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, бесплодию. Учителя физкультуры и тренеры детских спортивных секций должны обращать внимание на таких учеников и помогать им решать данную проблему с помощью определенного подхода, специально разработанных программ и методик по детскому оздоровительному фитнесу, что дает оптимальное значение ИМТ. В работе проанализированы и обобщены данные специальной научно-методической литературы по проблеме ожирения среди учащихся среднего школьного возраста, выявлен избыточный вес у детей среднего школьного возраста и установлены пути решения проблемы ожирения у учащихся |
|
| Publisher |
Львівський державний університет фізичної культури
|
|
| Date |
2017
|
|
| Type |
Стаття
PeerReviewed |
|
| Format |
text
|
|
| Language |
uk
|
|
| Identifier |
http://elibrary.kubg.edu.ua/20057/1/I_Bystra_N_Gavrilova_R_Litvinova_SNU_2_FZFVS.pdf
Бистра, Ірина Ігорівна та Гаврилова, Наталія Григорівна та Литвинова, Ксенія Юріївна (2017) Корекція маси тіла дітей засобами занять з оздоровчого фітнесу Спортивна наука України / Sport science of Ukraine (2). с. 3-8. ISSN 1993-5757 |
|