Розвиток силових якостей у студентів-хортингістів
Електронна бібліотека НАПН України
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Relation |
http://lib.iitta.gov.ua/713465/
http://www.horting.org.ua/node/42036 |
|
| Title |
Розвиток силових якостей у студентів-хортингістів
Development of power qualities in students-hortingists Развитие силовых качеств у студентов-хортингистов |
|
| Creator |
Діхтяренко, З.М.
Єрьоменко, Е.А. Бойко, В.Ф. Малинський, І.Й. |
|
| Subject |
37.01 Fundamentals of education. Theory. Policy etc.
37.09 Organization of instruction |
|
| Description |
Авторами статті „Розвиток силових якостей у студентів-хортингістів“ акцентовано увагу на одному з дієвих засобів фізичного та морально-етичного виховання дітей – хортинг. Цей національний вид спорту України, заснований на культурних, оздоровчих і бойових традиціях українського народу. Він сприяє залученню підростаючого покоління до загальнолюдських цінностей, формуванню внутрішньої культури особистості, її високих вольових якостей, навичок здорового способу життя, гармонійному фізичному розвитку дітей. Хортинг включає в себе оздоровчі, загальнофізичні, технічні й тактичні елементи, а також виховні та філософські аспекти українського національного виду спорту як впливової виховної системи фізичного та морально-етичного напряму, реального інструменту виховання сильного українця, гідного громадянина – патріота Української держави [3, с. 5]. Таким чином, щоб розвивати силові якості у студентів-хортингістів потрібно підібрати викладачу-тренеру спеціальну методику, яка б ураховувала вік, стать, рівень підготовленості, сезон, місце та час тренувань тощо. Тому авторами підібрані та описані ефективні (на наш погляд) комплекси вправ для розвитку максимальної сили; перераховані загальні підготовчі силові вправи з подоланням ваги власного тіла та вправи із зовнішнім опором; наведені базові вправи, які впливають вибірково на окремі групи м’язів у студентів-хортингістів.
The authors of the article „Development of power qualities in students-hortingists“ focused on one of the effective means of physical and moral and ethical education of children – horting. This national sport of Ukraine is based on the cultural, recreational and combat traditions of the Ukrainian people. It promotes the involvement of the younger generation in universal values, the formation of the internal culture of the individual, its high will qualities, the skills of a healthy lifestyle, harmonious physical development of children. Horting includes health, general physical, technical and tactical elements as well as educational and philosophical aspects of the Ukrainian national sport as an influential educational system of the physical and moral-ethical direction, a real instrument for the education of a strong Ukrainian, worthy citizen, a patriot of the Ukrainian state. Thus, in order to develop the power qualities of Hortingist students, it is necessary to select a special methodology for the teacher-trainer, taking into account age, gender, level of preparedness, season, place and time of training, etc. Therefore, the authors selected and described effective (in our opinion) exercise complexes for the development of maximum strength; listed general training exercises to overcome the weight of their own body and exercise with external resistance; the basic exercises that influence selectively on separate groups of muscles on students-hortingists are given. Авторами статьи „Развитие силовых качеств у студентов-хортингистов“ акцентировано внимание на одном из действенных средств физического и морально-нравственного воспитания детей – хортинг. Этот национальный вид спорта Украины, основанный на культурных, оздоровительных и боевых традициях украинского народа. Он способствует привлечению подрастающего поколения к общечеловеческим ценностям, формированию внутренней культуры личности, ее высоких волевых качеств, навыков здорового образа жизни, гармоничному физическому развитию детей. Хортинг включает в себя оздоровительные, общефизические, технические и тактические элементы, а также воспитательные и философские аспекты украинского национального вида спорта как влиятельной воспитательной системы физического и морально-этического направления, реального инструмента воспитания сильного украинца, достойного гражданина-патриота Украинского государства [3, с. 5]. Таким образом, чтобы развивать силовые качества у студентов-хортингистов нужно подобрать преподавателю-тренеру специальную методику, которая учитывала возраст, пол, уровень подготовленности, сезон, место и время тренировок и т. п. Поэтому авторами подобраны и описаны эффективные (на наш взгляд) комплексы упражнений для развития максимальной силы; перечислены общие подготовительные силовые упражнения с преодолением веса собственного тела и упражнения с внешним сопротивлением; приведены базовые упражнения, которые влияют избирательно на отдельные группы мышц у студентов-хортингистов. |
|
| Publisher |
Паливода А. В.
|
|
| Date |
2017
|
|
| Type |
Article
PeerReviewed |
|
| Format |
text
|
|
| Language |
uk
|
|
| Identifier |
http://lib.iitta.gov.ua/713465/1/2017%2C%20%D0%A2%D0%9C%D0%A5%20%E2%84%96%207%20%D0%91%D0%BE%D0%B9%D0%BA%D0%BE%2C%20%D0%9C%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D0%B9%2C%20%D0%84%D1%80%D1%8C%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%2C%20%D0%94%D1%96%D1%85%D1%82%D1%8F%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.pdf
- Діхтяренко, З.М. (orcid.org/0000-0003-1869-7494 <http://orcid.org/0000-0003-1869-7494>), Єрьоменко, Е.А., Бойко, В.Ф. and Малинський, І.Й. (2017) Development of power qualities in students-hortingists Теорія і методика хортингу (7). pp. 104-112. ISSN 2410-5317 |
|