Оптимізація рухового режиму молодших школярів засобами футболу
Dspace iRKNEU
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Title |
Оптимізація рухового режиму молодших школярів засобами футболу
Regime Optimization of Junior Pupils by Means of Football Оптимизация двигательного режима младших школьников средствами футбола |
|
| Creator |
Ковтуненко, Оксана Юріївна
Kovtunenko, Oksana Ковтуненко, Оксана Юрьевна Соботюк, Сергій Анатолійович Sobotyuk, Serhiy Соботюк, Сергей Анатольевич |
|
| Subject |
школярі
рухова активність футбол вплив програма оздоровлення підвищення показники pupils motor activity football influence program health improvement increasing indices школьники двигательная активность футбол влияние программа оздоровление повышение показатели 37.037 |
|
| Description |
За даними літературних джерел, доведено необхідність підвищувати рівень рухової активності дітей молодшого шкільного віку. Установлено, що футбол є популярною грою, а застосування його елементів сприяє підвищенню мотивації дітей до активного способу життя. З’ясовано, що заняття футболом позитивно впливають на фізичні й психофізіологічні показники учнів молодших класів, сприяють розвитку сили, швидкості, витривалості, забезпечують компенсацію дефіциту рухової активності та сприяють відновленню розумової працездатності. Виконано огляд науково-методичної й спеціальної літератури з питань розробки авторських методик та технологій навчання футболу молодших школярів. Теоретично обґрунтовано та розроблено рекреаційно-оздоровчу програму оптимізації рухового режиму дітей молодшого шкільного віку засобами футболу. Запропонована програма включає три складники. На початковому етапі передбачено опанування дітьми елементів техніки гри у футбол на уроках фізичної культури з використанням спеціально розроблених вправ. Наприкінці цього етапу школярі повинні мати теоретичну базу про футбол та вміти підкидати м’яч двома руками, вести м’яч, обводити стійки, бити по воротах, виконувати удари м’ячем на дальність і точність. Змагальний етап передбачав участь школярів у змаганнях у ролі як гравців, так і вболівальників, що сприяє підвищенню емоційності занять та забезпечує зміцнення мотивації учнів молодших класів до систематичних занять фізичними вправами. Однією зі складових частини програми є заохочення школярів грати у футбол у позанавчальний час, уключаючи ігри після уроків, під час вихідних днів та в літніх таборах відпочинку. На нашу думку, такий підхід до фізичного виховання молодших школярів забезпечить оптимізацію їхнього рухового режиму.
We have grounded the need of improvement of the level of physical activity of children of primary school age. It has been found out that football is a popular game. In addition, the use of football elements increases children's motivation for active lifestyle. It was revealed that the game of football has positive effect on physical and physiological characteristics of pupils of elementary school. Under the influence of football strength, speed and stamina develop in children. In addition, the game of football provides compensation for deficit of motor activity and helps restore mental performance after school. We reviewed scientific-methodical and special literature on development of authors’ methodologies and technologies of learning football of junior pupils. We theoretically proved and developed a program of optimization of motor regime of junior pupils by means of football. The proposed program consists of three components. At the initial stage children learn elements of the game of football. At the end of this phase students should have theoretical basis about football and be able to throw a ball with both hands, dribble, curl a ball over uprights, kick goalwards, hit the ball for distance and accuracy. Competition stage foresaw participation of junior pupils in the competition also as supporters. This improves emotional activity and increases strengthening of junior pupils’ motivation for systematic physical practices. One of the components of the program is encouraging pupils to play football after school, during holidays and summer camps. In our opinion this approach to physical training of junior pupils will secure optimization of the motor regime. По данным литературных источников, доказана необходимость повышать уровень двигательной активности детей младшего школьного возраста. Установлено, что футбол является популярной игрой, а применение его элементов способствует повышению мотивации детей к активному образу жизни. Выявлено, что занятия футболом положительно влияют на физические и психофизиологические показатели учеников младших классов, способствуют развитию силы, скорости, выносливости, обеспечивают компенсацию дефицита двигательной активности и способствуют восстановлению умственной работоспособности. Выполнен обзор научно-методической и специальной литературы по вопросам разработки авторских методик и технологий обучения футболу младших школьников. Теоретически обоснована и разработана рекреационно-оздоровительная программа оптимизации двигательного режима детей младшего школьного возраста средствами футбола. Предложенная программа включает три составляющие. На начальном этапе предусмотрено освоение детьми элементов техники игры в футбол на уроках физической культуры с использованием специально разработанных упражнений. В конце данного этапа школьники должны иметь теоретическую базу о футболе и уметь подбрасывать мяч двумя руками, вести мяч, обводить стойки, бить по воротам, выполнять удары по мячу на дальность и точность. Соревновательный этап, который предусматривал участие школьников в соревнованиях в качестве как игроков, так и болельщиков, способствует повышению эмоциональности занятий и обеспечивает укрепление мотивации учащихся младших классов к систематическим занятиям физическими упражнениями. Одной из составляющих программы является поощрение школьников играть в футбол во внеурочное время, включая игры после уроков, во время выходных дней и в летних лагерях отдыха. По нашему мнению, такой подход к физическому воспитанию младших школьников обеспечит оптимизацию их двигательного режима. |
|
| Publisher |
Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки
|
|
| Date |
2019-04-18T11:47:21Z
2019-04-18T11:47:21Z 2017 |
|
| Type |
Article
|
|
| Identifier |
Ковтуненко О. Оптимізація рухового режиму молодших школярів засобами футболу / Оксана Ковтуненко, Сергій Соботюк // Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. Серія: Фізичне виховання і спорт : зб. наук. пр. / Східноєроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки, Наук. студент. т-во ; редкол.: І. Я. Коцан (голов. ред.) [та ін.]. – Луцьк, 2017. − Вип. 25. – С. 55–59.
http://ir.kneu.edu.ua/handle/2010/28424 |
|
| Language |
uk
|
|