Сучасні методи реабілітації больових синдромів поперекової локалізації в пауерліфтерів
ENPUIR - електронний архів наукових публікацій Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Title |
Сучасні методи реабілітації больових синдромів поперекової локалізації в пауерліфтерів
|
|
| Creator |
Кальонова, І. В.
Страколист, Г. М. |
|
| Subject |
пауерліфтинг
юнаки больовий синдром поперековий відділ хребта постізометрична релаксація пауэрлифтинг юноши болевой синдром поясничный отдел позвоночника постизометрическая релаксация weightlifting young men pain lumbar spine post isometric relaxation |
|
| Description |
У статті наведені експериментальні дані щодо ефективності застосування м’яких методик мануальної терапії в корекції больового синдрому поперекового відділу хребта в пауерліфтерів юнацького віку. Показано, що в даної категорії осіб больовий синдром пов’язаний з міофасціальною дисфункцією, що підтримується постійним роздратуванням рецепторів хребетно-рухового сегменту. Доведено, що застосування постізометричної релаксації м'язів у складі комплексних реабілітаційних програм, сприяє зменшенню больового синдрому, корекції м'язово-тонічних порушень, відновленню показників функціонального стану поперекового відділу хребта при больових синдромах поперекової локалізації в юнаків, що спеціалізуються на силових видах спорту. В статье представлены результаты оценки эффективности применения мягкотканных методик мануальной терапии в коррекции болевых синдромов поясничной локализации у юношей, специализирующихся на пауэрлифтинге. Показано, что генез поясничных болевых синдромов у данной категории лиц связан, прежде всего, с миофасциальной дисфункцией на фоне длительных физических перенапряжений. Доказано, что применение постизометрической релаксации мышц в составе комплексных реабилитационных программ способствует уменьшению болевого синдрома, коррекции мышечно-тонических нарушений, восстановлению функционального состояния поясничного отдела позвоночника у юношей, специализирующихся на силовых видах спорта. The article presents experimental data on the efficacy of soft manual therapy techniques in the correction of pain in the lumbar spine in young men who are engaged in weightlifting. Shown that this category of persons pain associated with myofascial dysfunction mainly supported the constant stimulation of receptors vertebral segments. To evaluate the functional state of the musculoskeletal system applied Visual Analogue Scale of pain, tests to determine the mobility of the spine. State of the muscular system muscular assessed on the total index, which included severity of spontaneous pain, muscle tone, muscle pain and degree of irradiation of pain on palpation muscle. The rehabilitation program includes local application of pharmacological, therapeutic massage, therapeutic exercises to restore function of the lumbar spine. As a young core group program supplemented using soft manual therapy techniques. It is proved that the use post isometric relaxation in the complex rehabilitation programs, reduces pain, painful muscle strain correction of violations, restoration of functional state of the lumbar spine in the lumbar pain syndromes localization in young men specializing in strength sports. The necessity of monitoring the condition of the musculoskeletal system of athletes and prolonged use of correctional facilities during the annual training cycle. |
|
| Date |
2018-01-09T09:11:47Z
2018-01-09T09:11:47Z 2017 |
|
| Type |
Article
|
|
| Identifier |
Кальонова, І. В. Сучасні методи реабілітації больових синдромів поперекової локалізації в пауерліфтерів / І. В. Кальонова, Г. М. Страколист // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури / фізична культура і спорт : зб. наук. праць. – Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2017. – Вип. 3 К (84). – С. 203-206.
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/17316 |
|
| Language |
uk
|
|
| Publisher |
Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова
|
|