Формування інтересу до нетрадиційних видів фітнесу як засобів здоров’язбереження студентів спеціальних медичних груп
ENPUIR - електронний архів наукових публікацій Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Title |
Формування інтересу до нетрадиційних видів фітнесу як засобів здоров’язбереження студентів спеціальних медичних груп
|
|
| Creator |
Булейченко, О. В.
Підвальна, О. В. |
|
| Subject |
спеціальна медична група
майбутні вчителі здоров’язберігаючі технології фізкультурно-оздоровча діяльність студентів самостійні заняття індивідуальний підхід йога черевне дихання асани система Табата специальная медицинская группа будущие учителя здоровьесохраняющие технологии физкультурно-оздоровительная деятельность студентов самостоятельные занятия индивидуальный подход брюшное дыхание йога асаны система Табата special medical group future pedagogues pedagogical activity health-saving technologies sports and recreation activity individual lessons individual treatment yoga Tabata system stopwatch asanas health journal |
|
| Description |
У статті відображено особливості використання в процесі фізичного виховання студентів спеціальної медичної групи системи Табата та йоги як засобів здоров’язбереження та спонукання до здорового способу життя. Аналізуючи результати педагогічних спостережень, робляться висновки та надаються рекомендації з приводу використання йоги та системи Табата як в навчально-виховному процесі, так і у самостійних заняттях з урахуванням індивідуальних фізіологічних можливостей студентів. В статье отображены особенности использования в процессе физического воспитания студентов специальной медицинской группы системы Табата и йоги как средств здоровьесохранения и побуждения к здоровому образу жизни. Анализируя результаты педагогических наблюдений, делаются выводы и даются рекомендации по поводу использования йоги и системы Табата как в учебно-воспитательном процессе, так и в самостоятельных занятиях с учетом индивидуальных физиологических особенностей студентов. This article contains material about specifics of non-traditional fitness practising and is intended to become a hint for students of pedagogical specialities of . Can be applied for individual purposes as well as guide for future mentoring work. There were used Tabata system and yoga in a process of physical education for students, attending medical group with special needs. Tabata system and yoga were chosen by intent, as they provide effective and modern way for students to keep fit and healthy while practising professional skills. Complex analysis of pedagogical observations is taken, that includes student’s questionnaire forms processing (by usage of Ph.D. Dubogai’s methods), Analysis results are summarized and categorized. Also, conclusions and recommendations about yoga and Tabata system practical usage in structured and well-identified manner are given. The article emphasizes physiological and psychological special features of students who attend medical group with special needs in process of choosing type of fitness. Special recommendations about workload time and exercises used also take place here. Recommendations are divided by taking into account such criterias as individual specifics, breath control, heart rate control, self-control. and stopwatch usage for Tabata system lessons. The aim of research was to make full analysis of non-traditional fitness methods integration into the process of physical education for students, attending medical group with special needs. By non-traditional fitness methods we mean yoga and Tabata system. Theoretical justification for Tabata system usage in educational process. As a result of non-traditional fitness methods integration into the process of physical education for students who attend medical group with special needs, we found out that yoga and Tabata system usage caused such positive changes: - changes in figure; - increase of functional indicators; - changes in atitude to the sports and recreation activity; - ststrong interest in physical culture has been formed; - self-confidence level increase; - lessons attendancy rate is constantly high. Integration of mentioned forms of lessons gives a hope to change society attitude towards sports and recreation activities. |
|
| Date |
2017-12-07T12:56:47Z
2017-12-07T12:56:47Z 2017 |
|
| Type |
Article
|
|
| Identifier |
Булейченко, О. В. Формування інтересу до нетрадиційних видів фітнесу як засобів здоров’язбереження студентів спеціальних медичних груп / О. В. Булейченко, О. В. Підвальна // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури / фізична культура і спорт : зб. наук. праць. – Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2017. – Вип. 3 К (84). – С. 101-105.
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/16908 |
|
| Language |
uk
|
|
| Publisher |
Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова
|
|