Особенности построения микроциклов в годичном цикле подготовки квалифицированных футболистов в мини-футболе
ENPUIR - електронний архів наукових публікацій Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Title |
Особенности построения микроциклов в годичном цикле подготовки квалифицированных футболистов в мини-футболе
Особливості побудови мікроциклів у річному циклі підготовки кваліфікованих футболістів у міні-футболі |
|
| Creator |
Шпичка, Т. А.
|
|
| Subject |
мини-футбол
микроцикл годовой цикл квалифицированные футболисты физическая нагрузка міні-футбол мікроцикл річний цикл кваліфіковані футболісти фізичне навантаження mini-football microcycle the annual cycle of qualified players physical load 796.332.6 |
|
| Description |
Проведен анализ подготовки квалифицированных футболистов в мини-футболе в годичном цикле. Рассмотрены особенности построения микроциклов в спорте высших достижений. Осуществлен сравнительный анализ учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности в подготовительном и соревновательном периодах макроцикла. Определена необходимость проведения исследований, направленных на экспериментальное обоснование рациональных вариантов построения межигровых циклов соревновательного периода подготовки квалифицированных футболистов в мини-футболе.
Проведено аналіз підготовки кваліфікованих футболістів у міні-футболі в річному циклі. Розглянуто особливості побудови мікроциклів у спорті вищих досягнень. Здійснено порівняльний аналіз навчально-тренувальної роботи та змагальної діяльності в підготовчому і змагальному періодах макроцикла. Визначено необхідність проведення досліджень, спрямованих на експериментальне обгрунтування раціональних варіантів побудови межігрових циклів змагального періоду підготовки кваліфікованих футболістів у міні-футболі. High requirements for the training of athletes are forced to look for new ways to improve sports training techniques. Warning professionals are increasingly attracted to issues of optimizing the training process. In particular, it is still poorly understood issues of the relation of training and competitive load in mini-football, there are no uniform criteria for its evaluation. If the optimal ratio between the amounts of private training and competitive pressures is realized in practice mini-football team, and the results of its performances can be expected to be good. Violation of relations leads to the fact that organized properly, the training process is not possible. The organization and content of the training process in a year cycle of preparation of the qualified football players in mini-football should be subordinated to the laws of flow of regenerative processes in the body of athletes after a physical activity such as decreased performance, return it to dorabochemu level supercompensation, return to the original level. This involves planning, not only the value of training loads, but also the establishment of methodically justifiable pauses to recover in the intervals between work. The article analyzes the training of skilled players in mini-football in the annual cycle. The features of the construction of micro-cycles in the sphere of sports. The comparative analysis of training work and competitive activities in the preparatory and competitive periods macrocycle. The necessity of carrying out studies aimed at experimental substantiation of rational options for building intergame cycles competitive period of preparation of qualified players in mini-football. |
|
| Date |
2018-07-20T12:44:32Z
2018-07-20T12:44:32Z 2016 |
|
| Type |
Article
|
|
| Identifier |
Шпичка, Т. А. Особенности построения микроциклов в годичном цикле подготовки квалифицированных футболистов в мини-футболе / Т. А. Шпичка // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. - Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2016. - Вип. 10 (80) 16. - С. 145-148.
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/20077 |
|
| Language |
ru
|
|
| Publisher |
НПУ імені М. П. Драгоманова
|
|