Влияние тренировок в среднегорье и высокогорье на физическую подготовленность бегунов на средние дистанции, проживающих в различных климатических условиях
ENPUIR - електронний архів наукових публікацій Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Title |
Влияние тренировок в среднегорье и высокогорье на физическую подготовленность бегунов на средние дистанции, проживающих в различных климатических условиях
Вплив тренувань у середьогір’ї та високогір’ї на фізичну підготовленість бігунів на середні дистанції, що мешкають у різних кліматичних умовах Influence of training in middlegrad and high size on physical preparation of runners on middle distances living in various climatic conditions |
|
| Creator |
Ту Яньхао
Шестерова, Л. Е. |
|
| Subject |
различные климатические условия
бегуны на средние дистанции физические качества физическая подготовленность різні кліматичні умови бігуни на середні дистанції фізичні якості фізична підготовленість various climatic conditions runners on middle distances physical qualities physical prepareduess |
|
| Description |
В статье приведены изменения уровня физической подготовленности квалифицированных бегунов на 800 м в макроцикле подготовки с использованием тренировок в горных условиях. Наиболее значимые изменения наблюдались у бегунов, преимущественно проживающих на равнине.
У статті наведені зміни рівня фізичної підготовленості кваліфікованих бігунів на 800 м у макроциклі підготовки з використанням тренувань у гірських умовах. Найбільш значущі зміни спостерігалися у бігунів, що переважно мешкають на рівнині. The purposs: to study the dynamics of physical preparedness of runners on 800 m, living in a plain and a mountainous area. Material and methods: 20 qualified runners on 800 m, 10 of which mainly lived on the plain and 10 – mainly in mountain conditions participated in the experiment. All of them trained according to one program and participated in three educational-training camps in mountain conditions.The research used the following methods: analysis and generalization of literature sources, testing, methods of mathematical statistics. Results: changes in the level of physical preparedness of qualified runners at 800 m in a macrocycle training using training in mountain conditions were determined. The most significant changes were observed in runners, mainly living in the plain. Conclusions: it is established that under the influence of training loads of equal magnitude and orientation, the level of physical prepareduess of runners for middle distances living in different climatic conditions varies unequally. |
|
| Date |
2018-07-30T13:58:05Z
2018-07-30T13:58:05Z 2017 |
|
| Type |
Article
|
|
| Identifier |
Ту Яньхао. Влияние тренировок в среднегорье и высокогорье на физическую подготовленность бегунов на средние дистанции, проживающих в различных климатических условиях / Ту Яньхао, Л. Е. Шестерова // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури / фізична культура і спорт : зб. наук. праць. – Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2017. – Вип. 8 (90). - С. 53-57.
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/20182 |
|
| Language |
ru
|
|
| Publisher |
Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова
|
|