Залежність кореляційного взаємозв’язку між антропометричними показниками кваліфікованих спортсменок, які займаються бодібілдингом і рівнем їх спеціальної фізичної підготовленості протягом річного макроциклу з урахуванням біологічного циклу
ENPUIR - електронний архів наукових публікацій Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова
Переглянути архів Інформація| Поле | Співвідношення | |
| Title |
Залежність кореляційного взаємозв’язку між антропометричними показниками кваліфікованих спортсменок, які займаються бодібілдингом і рівнем їх спеціальної фізичної підготовленості протягом річного макроциклу з урахуванням біологічного циклу
Dependence of the correlation relationship between the anthropometric indices of qualified athletes who are engaged in bodybuilding and their level of special physical fitness during the annual macrocycle taking into account the biological cycle |
|
| Creator |
Джим, Є. С.
Болтєнкова, О. М. |
|
| Subject |
структуризація тренування
бодібілдинг тренувальний процес кваліфіковані спортсменки оптимальні результати міофібрили структурирование тренировки бодибилдинг тренировочный процесс квалифицированные спортсменки оптимальные результаты миофибриллы structuring of training bodybuilding training process myofibrils qualified athletes optimal results 796.894 |
|
| Description |
Метою даної статті є встановлення характеру кореляційного взаємозв’язку між антропометричними показниками кваліфікованих спортсменок, які займаються бодібілдингом і рівнем їх спеціальної фізичної підготовленості протягом річного макроциклу з урахуванням біологічного циклу. Матеріали: у дослідженні брали участь 18 кваліфікованих спортсменок, які займаються бодібілдингом, що включені до складу збірної команди Харківської області по бодібілдингу та бодіфітнесу. Результати: Проведений кореляційний аналіз між показниками маси тіла кваліфікованими спортсменками, які займаються бодібілдингом показав, що у загально-підготовчому (базовому) етапі значення коефіцієнта кореляції для всіх показників експериментальної групи вірогідний, а зв'язок сильний або наближається до нього. Згинання рук стоячи – r = 0,74, Станова тяга – r = 0,94 при рівні значущості останнього P<0.001. Надалі коефіцієнт кореляції п'яти показників залишається практично незмінним протягом річного макроциклу. Лише у показника "згинання рук стоячи" він зменшується до рівня r = 0,24, що пов'язано з методикою виконання даної вправи. Висновки: Отримані результати свідчать, що в контрольній групі набір маси тіла на етапах річного макроциклу відбувається переважно не за рахунок посилення м’язів (збільшення обсягу міофібрил), а за рахунок нагромадження саркоплазми та мітохондрій. Слід зазначити у спортсменок, які займаються бодібілдингом експериментальної групи набір і втрата маси тіла відбувається в основному за рахунок посилення м’язів (збільшення обсягу міофібрил), що пов’язано з індивідуальним тренувальним процесом та системою харчування кваліфікованих спортсменок, які займаються бодібілдингом.
Целью данной статьи является установление характера корреляционной взаимосвязи между антропометрическими показателями квалифицированных спортсменок, занимающихся бодибилдингом и уровнем их специальной физической подготовленности в течение годичного макроцикла с учетом биологического цикла. Материалы: в исследовании принимали участие 18 квалифицированных спортсменок, занимающихся бодибилдингом, включенных в состав сборной команды Харьковской области по бодибилдингу и бодифитнесу. Результаты: Проведенный корреляционный анализ между показателями массы тела квалифицированными спортсменками, которые занимаются бодибилдингом показал, что в обще-подготовительном (базовом) этапе значение коэффициента корреляции для всех показателей экспериментальной группы вероятен, а связь сильный или приближается к нему. Сгибание рук стоя - r = 0,74, Становая тяга - r = 0,94 при уровне значимости последнего P <0.001. В дальнейшем коэффициент корреляции пяти показателей остается практически неизменным в течение годичного макроцикла. Только у показателя "сгибание рук стоя" он уменьшается до уровня r = 0,24, что связано с методикой выполнения данного упражнения. Выводы: Полученные результаты свидетельствуют, что в контрольной группе набор массы тела на этапах годичного макроцикла происходит в основном не за счет усиления мышц (увеличение объема миофибрилл), а за счет накопления саркоплазмы и митохондрий. Следует отметить у спортсменок, занимающихся бодибилдингом экспериментальной группы набор и потеря массы тела происходит в основном за счет усиления мышц (увеличение объема миофибрилл), что связано с индивидуальным тренировочным процессом и системой питания квалифицированных спортсменок, занимающихся бодибилдингом. The purpose this article is to establish the nature of the correlation relationship between the anthropometric indicators of qualified athletes who are engaged in bodybuilding and their level of special physical fitness during the annual macrocycle, taking into account the biological cycle. Materials: 18 qualified athletes involved in bodybuilding involved in the study included in the bodybuilding and body fitness team of the Kharkiv region team. Results: The conducted correlation analysis between body mass indexes by qualified athletes engaged in bodybuilding showed that in the general-preparatory (basic) stage, the value of the correlation coefficient for all parameters of the experimental group is probable, and the relationship is strong or nearer to it. The bending of the hands standing - r = 0,74, stanchion thrust - r = 0,94 at the level of significance of the last P <0.001. In the future, the correlation coefficient of the five indicators remains practically unchanged during the annual macro cycles. Only in the index of "bending hands standing" it decreases to the level r = 0.24, which is associated with the method of performing this exercise. Conclusions: The obtained results indicate that in the control group the body mass set at the stages of the annual macrocycle occurs mainly not due to muscle gain (increase in the volume of myofibrils), but due to accumulation of sarcoplasm and mitochondria. It should be noted in athletes who are involved in bodybuilding of the experimental group, the set and weight loss is mainly due to increased muscle (an increase in the volume of myofibrils), which is associated with the individual training process and nutrition system of qualified athletes involved in bodybuilding. |
|
| Date |
2018-09-14T06:20:38Z
2018-09-14T06:20:38Z 2018 |
|
| Type |
Article
|
|
| Identifier |
Джим, Є. С. Залежність кореляційного взаємозв’язку між антропометричними показниками кваліфікованих спортсменок, які займаються бодібілдингом і рівнем їх спеціальної фізичної підготовленості протягом річного макроциклу з урахуванням біологічного циклу / Є. С. Джим, О. М. Болтєнкова // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. - Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2018. - Вип. 3 (97). - С. 31-36.
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/20824 |
|
| Language |
uk
|
|
| Publisher |
НПУ імені М. П. Драгоманова
|
|